乾燥する季節に大切な事

乾燥してきましたね。

スキンケアには
まず『　保湿　』

 

化粧水、乳液、美容液も大切ですが、
保湿するための肌の状態を内側から整えることも大切です。
おすすめはヨクイニン＋ビタミンC

ヨクイニンとは、ハトムギの種皮を取り除いた
天然の成熟種子で、生薬の一種です。
ハトムギは栄養価が高く、タンパク質、カルシウム、
鉄、ビタミンＢ群などが、豊富に含まれており、
特にタンパク質は玄米と比較すると２倍になります。
肌のターンオーバーを促進し、肌を正常化する働きがあります。

 

そしてビタミンCは酸化を抑制して肌トラブルのもとを軽減してくれます。
「抗酸化」というやつです。
紫外線によって誘導される皮脂の酸化を抑えてくれるのでニキビ治療にも効果的で
抗酸化によって肌の糖化を抑えてくれるので、糖化によるくすみやたるみの予防にもつながります。
また、鉄の吸収を助けるので貧血予防にもなるという点で、女性は積極的にとりたい成分でもあります。
良質なビタミンCの摂取はスキンケアや体調管理の基本かもしれません。
手軽にヨクイニンやビタミンCを取るにはサプリも良い方法です。

 

中川区のサチのくすり箱では他にもビタミンCを含んだ製品を取り扱っております。
詳しくは当薬局薬剤師までご相談ください。

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