5月28日　500円ストレッチヨガ教室

5月28日　500円ストレッチヨガ教室を開催します。
皆様、ご予約いただき、ありがとうございます。
まだ、参加枠がございますので、ご気軽にご参加ください。

 

筋肉や関節は動かさないと硬くなり、動きにくくなります。
そんな動きにくくなった筋肉や関節をストレッチによってほぐすことで、
大きく動作ができるようになり、基礎代謝の改善や脂肪燃焼率のアップが期待できます。
また、ストレッチをしながら深い呼吸を行うことで、身体中に酸素が行き渡ります。
血流が促進されるので、身体が温まり冷えやむくみの解消が期待できます。

 

参加される際は当日１０時までにお電話で予約いただきますようお願い致します。
ヨガマット無料貸し出しご希望の方は数に限りがございますので、予約時にお申し付けください。

 

開催日時　：　2022年　5月　28日(土)　午後　２～３時
開催場所　：　名古屋市中川区柳森町403　Pennビル1階　サチのくすり箱　
参加費　　：　500円
予約・問合せ：　052-355-9341　（サチのくすり箱）

 

中川区の薬局サチのくすり箱では店内でイベントを開催したい方を募集しています。
ご気軽にご連絡ください。

 

《　ご案内　》

イベントや学習塾等でご利用いただいているPennビル会議室に水曜・日曜の空きが出ました。

月に２回からの定期利用が可能なレンタルスペースとなります。

お問い合わせは下記URLから

https://y-harima.wixsite.com/pennbuilding