正月太り

健康診断でコレステロール値が高いと言われていませんか？

お正月いっぱい食べてしまった方は少し気にしてみましょう。

人間の体は一度悪い状態になってしまうと、元の状態に戻すのは大変なんですが
予防方法は意外とシンプルなんです。

だから

LDL-コレステロール（悪玉コレステロール）が高めだった方も
早め早めに
バランスの良い食事と適度な運動をしておいてください。

ブロッコリーやキャベツを意識して食べることもおすすめです。
野菜を取りたいけど意外と難しいという方は
健康食品で摂取する方法もありますので
分からないことは薬局サチのくすり箱店頭薬剤師にご相談ください。

サチのくすり箱では定期的にストレッチヨガ教室・美ボディ教室といった
健康に役立つ教室を開催しております。

詳細についてご興味ある方は下記連絡先にお問い合わせください。

中川区の薬局　サチのくすり箱
TEL　052-355-9341
名古屋市中川区柳森町403　Pennビル1階
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